蛏子是一种常见的海鲜美食，很多人喜欢食用它。然而，蛏子中也存在一些物质对人体有害。

首先，蛏子体内可能寄生有寄生虫、细菌和病毒等微生物。这些微生物可能引发食物中毒或传染疾病，给人体健康带来危害。

其次，蛏子体内可能存在重金属等有害物质。长期摄入含有重金属的食物会对人体正常功能产生负面影响，甚至引发重大健康问题。

此外，蛏子中的嘌呤含量较高，嘌呤在人体内会转化为尿酸。过量的尿酸会导致痛风等疾病的发生，对人体健康造成不良影响。

虽然蛏子中存在以上一些物质对人体有害，但正常适量的食用并没有太大问题。蛏子富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，对人体也有一定好处。因此，在食用蛏子时，应注意合理搭配，适量食用。

总之，蛏子中的有害物质需要引起人们的重视。正确了解蛏子中的危害并掌握正确的食用方法，有助于保证食品安全，同时享受美味的海鲜盛宴。