银耳莲子粥是一道简单又营养的美食,它有助于滋补养颜,强健身体。那么,怎么做银耳莲子粥更加简单省事呢?下面小编就为大家分享一下制作银耳莲子粥的简单方法。
准备材料:
- 银耳20克
- 莲子30克
- 糯米50克
- 红枣适量
- 冰糖适量
- 水适量
步骤:
- 将银耳浸泡在水中,泡软后切成小块备用。
- 将莲子清洗干净,与银耳一同加入锅中。
- 加入适量的糯米和水,开小火煮20分钟。
- 加入红枣和冰糖,继续煮熟。
- 最后根据个人口味加入适量的红糖搅拌均匀即可。
以上五个简单步骤,你就可以制作出美味的银耳莲子粥了。这道粥简单易做,不需要太多的材料,又能满足人们的口腹之欲。它有益于美容养颜,滋阴润肺,常饮此粥可以改善肤质,润肺排毒。