银耳莲子粥,简单又美味! 如何做简单省事的银耳莲子粥

更新时间:2023-08-25 13:08:04 作者:非是知识

银耳莲子粥,简单又美味! 如何做简单省事的银耳莲子粥

银耳莲子粥是一道简单又营养的美食,它有助于滋补养颜,强健身体。那么,怎么做银耳莲子粥更加简单省事呢?下面小编就为大家分享一下制作银耳莲子粥的简单方法。

准备材料:

  • 银耳20克
  • 莲子30克
  • 糯米50克
  • 红枣适量
  • 冰糖适量
  • 水适量

步骤:

  1. 将银耳浸泡在水中,泡软后切成小块备用。
  2. 将莲子清洗干净,与银耳一同加入锅中。
  3. 加入适量的糯米和水,开小火煮20分钟。
  4. 加入红枣和冰糖,继续煮熟。
  5. 最后根据个人口味加入适量的红糖搅拌均匀即可。

以上五个简单步骤,你就可以制作出美味的银耳莲子粥了。这道粥简单易做,不需要太多的材料,又能满足人们的口腹之欲。它有益于美容养颜,滋阴润肺,常饮此粥可以改善肤质,润肺排毒。

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