水银污染是指水体、土壤、大气以及生态链中存在异常高浓度的水银元素。它是一种危害严重的环境污染物，对人类健康和生态环境都带来巨大的危害。

水银的主要污染源包括工业排放、煤烟和灰尘、废弃物和电子产品等。这些污染源进入环境后，通过空气和水体的流动，快速传播和积累。如进入水体后，水银会被沉积在河底泥沙中，进入水生植物和水生动物体内。而人类通过食用这些受污染的生物链，也会摄入过量的水银。

水银污染对人类健康有直接的危害。长期摄入过多的水银会引发神经系统失调，影响大脑的发育和功能。其中，孕妇摄入过多的水银会危及胎儿的神经系统发育，导致智力损失和行为异常问题。同时，水银也会对人体的肝脏、肾脏等器官产生损害风险。

水银污染还会对生态环境造成严重影响。水银富集在水生植物和水生动物体内，并沿着食物链传递到上层动物。当一级消费者食用富含水银的植物时，水银的含量会进一步上升。这意味着食物链中的动物越高级，其体内的水银含量也越高。最终，水银积累到食物链的顶端消费者和掠食者身上，对野生动物的生存和繁殖产生负面影响。

因此，水银污染必须引起重视。减少工业排放和采取合理的废弃物处理方式是减轻水银污染的重要措施之一。同时，人们应当注意食品安全，减少摄入水银超标的食物。只有共同努力，才能在保护环境和健康方面取得实质性的成果。