芦阳芝是一种草药植物，具有多种健康养生的功效。想要正确使用芦阳芝，需要掌握一些常识和方法。

首先要了解芦阳芝的背景知识。芦阳芝，又称鹿褚芝、扁刺褚芝，是一种珍贵的中草药，被认为具有滋补强壮的作用。它主要生长在芦山阳光充沛的地方，被广泛认为是一种有益于人体健康的天然植物。

使用芦阳芝的方法与注意事项。

首先，选购时要选择外表完整、干燥无毛巾，味道正常的芦阳芝。注意不要购买过于干燥的芦阳芝，否则效果会大打折扣。

其次，使用芦阳芝时可以制作成芦阳芝汤。将芦阳芝切片，与瘦肉、红枣、枸杞一同煮汤，具有滋补养生的功效。也可以用芦阳芝制作成芦阳芝粉，加入热水中冲泡饮用。

此外，在使用芦阳芝的过程中需要注意。

首先，不要过量使用芦阳芝。虽然芦阳芝有很多养生的好处，但是过量使用可能会造成身体不适。

其次，对于孕妇、婴儿和小孩来说，使用芦阳芝时要谨慎。最好在专业医生的指导下使用，以免对身体造成不良影响。

总之，正确使用芦阳芝可以带来很多健康的益处。在使用芦阳芝之前，最好了解一些基本的常识和方法。并在使用中注意自己的身体状况，以获得最佳效果。