网恋分手了怎么走出来
先回顾你们俩一起的美好时光，紧接着思考致你们分手的原因究竟是什么？是你们分手的最后一次争吵吗？还是你们俩日积月累的矛盾？可以保留你们美好的回忆，但是也同时要清楚你们俩的区别与矛盾，让你们俩不可能复合，回到过去，放弃复合这个想法，如果你心里面还有这种破镜重圆的想法，那么就无法走出来。思考完这一段结束的关系之后，试着去接纳自己的情绪，你可以有伤心难过的情绪，这是你对以前那段恋情认真的代表，但是同时不要一直让自己留恋于这种难过的情绪，把这一次结束，象征是下一次的起点，这一次恋情给你带来了怎样的经验教训？
网恋分手了怎么办：放松自己的情绪
当你分手后，第一件事情肯定是情绪上的波动，你会一直处于一个低落的状态，做什么事情都不会那么得心应手？特别是晚上的时候，一个人独处，你会越发的想念你的前任，这个时候你要首先是面对接受自己的情绪，紧接着试着去放松自己的情绪。找到自己的一些兴趣爱好，听音乐，做运动，做自己擅长的事情，可以找朋友去倾诉，不要觉得任何事情是不好意思的，你也可以自己找到一个没有人的角落，大声的发泄自己的叫声情绪。任何事情已经发生，就要学会去接受，然后就是去改变自己，因为你能改变的只有自己，所以你就只能做自己力所能及的事情。
网恋分手了怎么办：充实个人生活
在你如果以前的恋爱中，太把恋爱生活当做是生活的主要部分的时候，可能就会造成你现在非常的失落，感觉生活好像缺少了一个非常大的动力，那么这个时候你就要去思考，在以后的未来的日子里，绝对要学会丰富自己的个人生活，找到自己力所能及的兴趣爱好和会做的事情。只有当你的生活是充实的时候，你才不会有那么多去闲暇时间去产生消极情绪。但是在这个时候不要去试着找到另外一段关系，去代替这段关系，因为你在没有走出这段关系的时候，没有找出一些自己的原因，接着找一段恋爱，只会给自己造成更大的负担。
网恋分手了怎么办：接受自己的不完美
有的时候你可能会自责，明明你知道那段恋情分手是必然的，但是你还会还是会止不住的去想念前任，那么这个时候你需要接受自己的不完美，接受自己的任何情绪，正是因为每个人都会有不完美的地方，所以我们需要一步一步的去进步，学会去放松自己的情绪，不要太压抑，找一些音乐书籍电影去放松自己，充实自己的生活，找到一个自己非常擅长的领域，或者事情学习丰富自己的技能，让自己有一种掌握了能力的成就感，一步一个脚印，记录自己的成长，不要太过自责。当自己优秀了，你才会遇到更加优秀的人。
