核心功效

　　缓解眼部疲劳、清热解毒、补肝益肾

　　简介

　　菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮，属于中医组方茶，可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有较好的疗效。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　无特殊禁忌人群

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　泡水：取枸杞一小把、红枣3-4粒，菊花4-5朵，将枸杞和红枣、菊花放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。