现代社会注重人际合作与合同约束，契约精神的实践能力成为职场中一项重要的能力。那么，如何提升契约精神的实践能力？

首先，专业素养是培养契约精神的关键。作为职场人士，要全面了解自己职责和工作内容，熟悉合约规定，并且积极投身于实际工作中去。

其次，沟通技巧也是提高契约精神的实践能力的重要一环。合约关系需要双方的沟通和协调，只有做到有效的沟通，才能更好地理解约定条款和合作事项，保证双方的权益。

同时，要培养责任心和合作能力。对待每一个合约都要持有责任心，保证自己能够按照约定的条款履行责任。而合作能力则涉及到与他人协作的技巧，要学会与他人进行团队合作，有效解决问题。

此外，职场探索也是提高契约精神的实践能力的途径之一。通过积极主动地参加项目或者承担新的职责，能够拓展自己的工作经验，提高实践能力。

最后，成果导向是培养契约精神的实践能力的关键。合约的目的是实现一定的目标和利益，要有明确的目标导向，注重结果的达成。只有努力为实现合约的目标出力，才能提高实践能力。